Магний на ночь: кому помогает, а кому нет
Если магний покупают только ради сна, сначала стоит понять, какую проблему человек пытается решить на самом деле.
Блог
Статьи о добавках для спорта и здоровья
Здесь собраны ретродатированные материалы по самым популярным БАДам и спортивным добавкам: с осторожной подачей, практическими чек-листами и ссылками на обзоры, фактшиты и исследования.
Цитрат, глицинат, оксид: как не запутаться в формах магния
Одинаковое слово magnesium на банке не делает все формы магния одинаковыми ни по переносимости, ни по практическому смыслу.